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2021年4月14日

  • 2021年4月14日
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オンラインレッスンと保険の必要性

こんにちはー。 なーんにもしたくない時期を超えて、少し運動をはじめています。 Twitterでも少し呟いたのですが、こんなメニュー。 ・ラジオ体操 ・なかやまきんに君の「世界で一番楽な筋トレ」 ・オンラインレッスン なかやまきんに君の動画、みた事ありますか? めちゃくちゃいいんですよ!!!!!「世界で一番楽な筋トレ」で検索してみてください! 私、寝転んだり起き上がったりという動作が苦手で、すぐに具 […]