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2018年10月17日

  • 2018年10月17日
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リワードを活用する!

最近は朝職場の駅に着いてから、レインボーブリッジまで歩いて帰ってくるということを続けています。 朝のレインボーブリッジも素敵です。 これをするだけで午前中から五千歩ほど達成できるのです。 満員電車で座れずに通勤1時間半は体というよりも気持ち的に辛く、通勤だけで疲れてしまうのですが、 歩くようになってから、ものすごく清々しい気持ちに!! レインボーブリッジが見えてくる頃には今日も1日頑張ろうって思え […]